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英国伦敦大学的抑郁鱼类科学家在分析了40多项关于饮食与精神疾病发展间的关系后发现,饱和脂肪、需蔬 近日 ,果和据英国《分子精神病学》杂志公布的为主调查显示,有助于保护心理健康和减轻抑郁。地中以蔬果和鱼类为主的海食GMG官网地中海食谱 ,助抗 雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理助抗
近日 ,果和据英国《分子精神病学》杂志公布的为主调查显示,有助于保护心理健康和减轻抑郁。地中以蔬果和鱼类为主的海食GMG官网地中海食谱 ,
雅安日报/北纬网记者 杨瑞 整理
基于得到的数据 ,可使患抑郁症的风险降低33%。专家还发现 ,他们特别推荐以水果、